Break Dance / Breaking

Break Dance / Breaking

También conocido como “B-boying”, el Break Dance es un estilo de baile dinámico y enérgico que se desarrolló como parte de la cultura del Hip Hop, siendo el baile principal de la cultura urbana norteamericana.

Es un estilo que combina una serie de movimientos aeróbicos y rítmicos, influenciados desde bailes aborígenes, artes marciales, gimnasia, y la música funk.

Los movimientos del Break Dance se pueden clasificar en 4 ramas o estilos : Top Rock (inducción al trabajo de piso), Footwork (trabajo de piso), power moves (movimientos acrobáticos en el piso como el head spin (giro de cabeza), windmill (molinos), y freeze (habilidad de quedarse inmóvil en una posición mientras se están desarrollando movimientos).

Estructura de la clase: Calentamiento muscular y de articulaciones, estiramiento, acondicionamiento del cuerpo, una rutina, y finalmente un freestyle.

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